什么是糖尿病

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，主要分为1型糖尿病和2型糖尿病，1型糖尿病是由于胰岛素绝对缺乏所引起，容易出现糖尿病酮病酸中毒，通常在35岁以前发病，占糖尿病的10%以下。2型糖尿病是由于胰岛素抵抗或者伴有胰岛素分泌缺陷所引起，在35-40岁以后发病，占糖尿病患者的90%以上。

专家解读

糖尿病的病因

糖尿病的病因主要来自两方面，一是遗传因素。1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4至1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。二是环境因素。进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素，使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病发生常与某些感染有关或感染后随之发生。

糖尿病的症状

糖尿病的主要症状有多尿，而且会经常感到口渴而多饮，多饮又会进一步加重多尿。另外还会食欲亢进，经常感到饥饿而多食。也会出现体重持续下降，肌体明显消瘦，全身乏力，精神萎靡，视力下降，甚至会出现很多并发症。

Treat

糖尿病治疗的“黄金时期”

糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，长期血糖控制不好致多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官的慢性进行性病变、功能减退及衰竭。也就是说糖尿病对我们全身各个组织器官都可以产生影响，即产生并发症，而并发症绝大多数情况下是不可逆的，并发症中最常见、影响较大的有糖尿病肾病，晚期糖尿病肾病会引起水肿，直至发展为尿毒症，这种情况常见于病史超过10年且血糖控制欠佳的糖尿病患者。诊断糖尿病后的第一个10年就是糖尿病防控的“黄金时期”。如果错过10年糖尿病防控的“黄金时期”，还会引起冠心病、脑梗塞、糖尿病足等情况。有研究表明，糖尿病患者掌握的知识越多，血糖就控制的越好，并发症就不容易发生，足以说明健康教育的重要性，同时患者要相信科学，了解糖尿病是终生疾患，目前不能根治，不要相信“江湖游医”所谓的“祖传秘方”与“药到病除”。还要学会糖尿病饮食控制，并且持之以恒，饮食治疗是任何糖尿病计划成败的关键。同时要学会运动疗法，运动可以降低血糖，有利于血糖的长期控制，运动可以增加组织对胰岛素的敏感性，可以增强体力，让病人养成良好的生活习惯。定期病情检测包括：1、血糖的检测。一定要拥有自己的血糖仪，并且会使用，经常使用，时刻掌握血糖控制情况，只有掌控自己血糖控制情况的患者，才会重视它。2、定期检测糖化血红蛋白，定期检查眼底及尿微量白蛋白，定期检测肝肾功能、血脂等指标，当然也包括知晓自己的血压。全面控制心血管危险因素，发现糖尿病后，我们要早期、长期、综合性治疗，使血糖、血压、血脂、体重全面达标，同时要禁烟、限酒，配合饮食与运动，使我们各项指标全面达标，为第一个“黄金时期”构筑坚固防线。我们糖尿病患者认认真真做好以上防治措施，能够最大限度的预防糖尿病并发症发生，但是我们也不要掉以轻心，要定期检查并发症，万一有并发症要早治疗，这样也会健康平安的度过第一个“黄金时期”。疫情期间宅在家里，仍需保持作息规律、不要熬夜，定时定量进餐，适当运动。糖尿病友一定谨遵医嘱、规律用药，切不可随意减药或停药，以免造成血糖突然升高，诱发酮症酸中毒、高渗性昏迷等糖尿病急性并发症。由医院复诊，因此，一定要做好居家病情监测，包括血糖、血压、体重、体温等等。当糖尿病患者出现下列情况时，医院就诊：

强化认识，有效防控

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