北京哪家治疗白癜风医院最好 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html

饮食治疗是糖尿病最基本的治疗措施之一，其目的是通过饮食治疗，维持正常体重，纠正代谢紊乱，从而实现控制血糖，预防和延缓糖尿病并发症，并保证儿童和青少年的正常发育。一般认为分以下两方面来控制。

糖尿病患者的饮食治疗的原则

1、合理控制总热量：

孕妇、乳母、儿童要增加热能的摄入，维持特殊的生理需要和正常的生长发育。

2、碳水化合物不宜控制过严：

碳水化合物应占总热能的50～60％左右，将每日三餐中的主食固定。

3、控制脂肪摄入量：

脂肪应占总热能的25％甚至更低，应限制饱和脂肪酸的脂肪，适当限制摄入含胆固醇高的食物，如动物肝、肾、脑等食物。

4、适当补充优质蛋白质：

如牛奶、鸡蛋、瘦肉等动物蛋白，摄入量可占总能量的20～25％。出现蛋白尿时，需限制蛋白质的摄入量，24小时尿蛋白定量＞mg时，推荐量为＜0.6g/Kg。

5、补充足够的维生素和矿物质：

维生素和矿物质可以促进新陈代谢，推荐多吃含糖量少的蔬菜，如苦瓜、番茄、黄瓜等。

6、高纤维素与低盐饮食：

高纤维素可减缓糖类在胃肠中的吸收速度及餐后血糖的高峰值，并带走部分油脂，降低血液中的胆固醇，有利于预防心脑血管疾病。低盐可预防高血压。

热量的合理分配

可按每日三餐分配为1/5、2/5、2/5或1/3、1/3、1/3；

也可按四餐分为1/7、2/7、2/7、2/7。在使用降糖药过程中，可按血糖变化再作调整。

无论糖尿病属于何种类型，病情轻重缓急如何，有无并发症，是否用胰岛素或口服降糖药物治疗，糖尿病患者都必须严格执行和长期坚持饮食治疗，在此基础上，其它治疗措施才能行之有效。

六院专家分享，权威控糖知识

最新控糖理念，控糖用药经验，实战病例解剖。

分享文章到朋友圈是对我们最大的鼓励！

往期精选文章：

你了解吗？业界俗称“百搭”的降糖药！

早餐后高血糖！怎么破？

控糖前沿：看看全球的糖尿病患者都在用点啥降糖药？

中药到底能不能治疗糖尿病？

除了运动和吃饭，影响血糖的因素还有很多！

专家手把手教你如何打胰岛素

专家手把手教你如何采血不痛

控糖小知识：多吃了一口，需要走多久才能燃烧掉

老药新知：双胍类降糖药

糖尿病患者的自我指尖血糖监测

控糖新动态：到底应该先吃饭还是先吃菜？

除了1型或2型糖尿病，你未必知道的第三种糖尿病！

糖尿病胖子的福音：代谢手术！