糖尿病人有救了！国外有一种不用打针、吃药，通过改变饮食就能逆转糖尿病的方法，快发给身边糖尿病人看一看！

瘦龙说

视频总结：

①美国著名的健康管理机构Virta，专门用生酮饮食逆转糖尿病。

他们一年的研究数据，94%的人用药量大大减少，60%的人糖尿病逆转了。

平均糖化血红蛋白（HbA1c）降低了1.3%，平均减重27斤。

甘油三酯水平降低，心脏病风险改善。

②相比之下，接受常规治疗的人，血糖改善很少，用药量没有减少，甚至还会增加。

③对于糖尿病患者，一定要少吃点米面等主食，多吃一些肉和好的脂肪。（温馨提示：严格的生酮饮食，建议在医生的指导下进行）

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