专访医院内分泌科主任

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11月14日是联合国糖尿病日,主题“护士与糖尿病”,旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用,有效干预糖尿病危险因素;目前,我国糖尿病患者达1.亿,患病率达12.8%,位居世界榜首。还有不计其数尚未确诊的患者,因此早期预防,提升知晓率、治疗率及达标率是打赢这场降“糖”攻坚战的关键;而在“糖尿病治疗的五驾马车”中,“营养治疗”是最重要的措施之一。医院内分泌科主任薛文华做客大同广播电视台交通广播99.6医院《健康大同》节目,与主持人文琪科普糖尿病“营养治疗”方案,为糖尿病患者自我管理划重点。

薛文华主任说:吃的越来越好,动的越来越少,压力越来越大,体重越来越高,胰腺越来越忙;忙到胰岛素产能不足或人体无法有效地利用所产生的胰岛素时,糖尿病发生;主要分为一型和二型糖尿病,一型胰岛素依赖型糖尿病,主因自身免疫系统缺陷、遗传因素、病毒感染有关,儿童和青少年好发,必须用胰岛素治疗;胰岛素本是正常人调节血糖的荷尔蒙。二型成人发病型糖尿病与遗传、环境、年龄、种族、饮食结构不当、缺乏运动等因素有关,治疗以口服药物为主。“三多一少”即喝水多、排尿多、吃得多且体重减轻是糖尿病标配症状;还会损害心脏、肾脏、眼睛、神经等几乎所有的重要器官。

糖尿病是糖代谢紊乱为主,和脂肪、蛋白质代谢紊乱的一种全身性代谢性疾病,我国每11个成年人,就有1个糖尿病人,每2个成人,就有1个糖尿病前期患者,而且糖尿病就像一个潘多拉魔盒,与人们饮食习惯的改变有重要的关系。对于糖尿病患者而言,有效的糖尿病慢病管理,医生的治疗很关键,自己的生活行为管理也很重要!合理膳食是防控糖尿病的关键。糖友饮食禁忌随多,不甜、不咸、不腻、不辣、不烟、不酒“六不”原则好记易操作;但是,薛文华主任认为:为“糖友”们提供个性化“营养治疗方案”,让血糖平稳维护健康很重要。

薛文华主任认为:糖尿病治疗的五驾马车中,营养治疗决定病情的发展。第一步:吃动平衡控制能量预防腹型肥胖,第二步:全谷物、杂豆类占1/3,第三步:多吃蔬菜、水果适量,种类、颜色要多样,第四步:常吃鱼禽、蛋类,畜肉适量,限制加工肉类摄入,第五步:奶类豆类天天有,零食加餐合理选择,第六步:足量饮水,限制饮酒,第七步:细嚼慢咽,注意进餐顺序,第八步:注重自我管理,定期接受个体化营养指导,多数患者的症状虽不严重,但调理不当就会引发脑出血、脑血栓、心梗、中风等严重并发症;而饮食控制是糖友们控制血糖远离并发症的重要手段之一。(编撰文琪)

视频回放:关于我们大同交通广播,是晋北地区第一家以广大移动收听人群为主要对象的专业电台,范围覆盖大同全境及晋、冀、蒙周边地区,覆盖人口万以上,全天18小时播出。多年来,作为晋北最权威的官方广播媒体,以其精确的节目定位、及时的路况播报、良好的节目服务性和伴随性等赢得了越来越多听众的喜爱。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇



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