怎么治疗糖尿病?治疗糖尿病可用“五驾马车”描述,“五驾马车”分别为:糖尿病的教育与心理治疗、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、糖尿病病情监测。
“第一套车”—糖尿病的教育与心理治疗。要真正懂得糖尿病,知道如何对待糖尿病,既要重视它,又不要惧怕它,明白糖尿病是一种目前尚无法根治,但可以控制的疾病。
“第二套车”—糖尿病的饮食治疗。合理用餐,在保障营养的前提下,避免摄食过量,多进食高纤维食物,保证维生素、微量元素的摄入,饮食清淡,戒烟限酒。
“第三套车”—糖尿病的运动治疗。长期坚持适量的锻炼,从而增加热量的利用和胰岛素的敏感性。我们强调有氧运动,持续30分钟,每周至少5次。
“第四套车”—糖尿病的药物治疗。在饮食、运动治疗不能使血糖达标的情况下,适当选用口服降糖药或胰岛素,多与专科医生联系,科学治疗糖尿病。
“第五套车”—糖尿病的病情监测,主要是血糖监测。血糖受多种因素影响而波动,糖尿病人要定期随诊,进行血糖检测,同时进行糖尿病并发症相关检查。
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