平时我们遇到什么非常搞笑的事情，常常会用笑尿了来表达这种直观感受。可如果真的发生了笑尿这件事情，我们可不能一笑了之，必须重视起来，因为它可能是一种病，得治！
用力咳嗽、放声大笑或者还在去厕所的路上就尿了！因此患尿失禁的人常常都饱受折磨，承受着正常人无法体会的折磨。
42岁女白领怕漏尿不敢笑
张女士，42岁，已有两个小孩，在某银行工作。由于个性随和、豪爽，与同事间关系良好，办公室里常能听到她爽朗的笑声，但最近她突然沉默了，原来她有了新的烦恼，只要大笑，尿液便不由自主漏出，尤其是有伤风感冒时，只要咳嗽就得勤换内裤，令其苦不堪言。
笑尿了是什么病？这种病医学上叫压力性尿失禁，表现一般是在大笑、咳嗽、打喷嚏后，突然有一些小便漏出来了，根本控制不住。大写加粗的尴尬简直是分分钟的事情。
除了尿急、尿频、尿不尽等，可能还会出现膀胱区胀满的症状。
有些患者甚至会发现阴道口有东西膨出来，像个球一样，这叫做阴道膨出。有80%的压力性尿失禁患者会有这个情况。
是什么导致你[笑尿]了1．先天性尿失禁：例如尿路畸形，尿道上裂等尿道异常都会导致尿失禁。
2．产后尿失禁：很多妈妈在生完宝宝后都会有尿失禁的现象，稍微用力可能就会尿湿裤子。这是因为在自然分娩的时候由于腹部压力过大，使尿道周围的肌肉变得松弛，尿道阻力减小，从而造成了尿失禁。
3．年龄因素：随着年龄的增长，身体机能开始退化，盆地松弛，尿道括约肌也也开始退变，所以一些老人会出现尿失禁的情况。
4．其他身体疾病导致的：输尿管结石、肾炎、膀胱炎、泌尿系统感染等疾病尿频、尿急、尿痛，严重的就会导致尿失禁。所以出现这些疾病得及早治疗。
远离尿失禁，你能做到！预防尿道感染：注意尿道口的清洁，小便后也要用纸巾擦拭干净。同房前后双方都要清洗外阴，一旦发现有尿路感染的症状就要及时治疗。
有事没事别憋尿：有些人可能由于工作的原因，会经常性憋尿。长期憋尿会损害膀胱，造成尿路感染，严重会导致尿无力或尿失禁。
多喝水而不是少喝水：有人觉得少喝水可以避免尿失禁，其实，恰恰相反，多喝水才能增加膀胱的弹性，预防尿失禁。
久坐久站都伤身：长时间地站着或者坐着都会增加盆腔的压力，容易导致尿失禁，所以尽可能避免久坐或者久站，多活动身体，变换坐姿。
多做提肛运动：早晚一次，每次提纲动作保持5秒钟，然后重复50次即可。能够锻炼骨盆底的肌肉，改善尿失禁。
产妇注意产后恢复：产妇是尿失禁的高发人群，尤其是顺产的妈妈，产后一定要注意休息，补充营养。
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