11月14日是第13个联合国糖尿病宣传日。为了响应“防控糖尿病，保护你的家庭”的宣传主题，汲滩镇卫生院的全科医生团队和公共卫生团队一大早就开始忙碌起来，紧张的布置宣传会场。不一会儿，糖尿病咨询台前来咨询的群众已经摩肩接踵，全科医生们马上忙碌了起来，不停的给围观群众派发糖尿病健康指导宣传册，对糖尿病患者进行针对性的健康指导。在这次“糖尿病宣传日”的活动中，我们发现了很多共性问题。例如许多患者通过既往体检发现自己血糖升高，并且具有“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减少）的症状，已经达到了“糖尿病”的诊断标准，但是这些患者却并没有重视自己的血糖情况，饮食缺乏控制，日常也很少规律性体育锻炼，更没有定期复查血糖水平，最后导致自己的血糖持续升高。针对这类患者，我院的全科医生团队耐心的对他们进行健康指导，教会他们如何控制饮食、体重，如何进行日常规律锻炼，并且强调一定要定期复查血糖，必要时配合口服药物降糖，从而把自己血糖控制在一个良好的水平，进而达到提高生活质量、保护自己以及保护家庭的目的。

全科医生李喜定发现一位56岁的孙大娘，患有“糖尿病”2年余，平素空腹血糖波动在12.0mmol/L左右，因为担心药物副作用，所以一直未口服药物治疗。针对这一情况，全科医生李喜定耐心地告诉大娘：“大娘，糖尿病是可防可控可治的，不要害怕，对于您的血糖水平，需要控制饮食及规律运动，并且需要配合药物来控制您的血糖，如果不控制的话血糖会持续升高，严重时甚至出现高血糖昏迷、糖尿病足、糖尿病肾病等并发症。根据您的情况，选择适合您的药物，可以减少药物副作用的发生。只有配合治疗，咱的血糖才能达标，这样才可以保护咱们的血管，减少糖尿病并发症的发生，提高咱们的身体健康水平，才能照顾好咱们的家人，对不对”。孙大娘听到后说：“对，大夫你说得真好，以前就没有人对我这样说过，原来血糖高危害这么多，我要好好配合医生治疗，从而控制好自己的血糖”。像这样的例子今天还有很多，这些全科医生们都能够细心指导、耐心讲解。

随着经济的发展和居民生活水平的提高，糖尿病的发病率及患病率逐年升高。据国际糖尿病联盟公布的最新数据，年全球糖尿病患者已达到4.25亿，而中国糖尿病患者数量约1.14亿，已成为患者数量最多的国家，并且有逐步向青少年发展的趋势，所以说糖尿病的防控刻不容缓。

通过这次糖尿病健康教育活动，让广大群众了解了糖尿病的各种危险因素，知晓了防治糖尿病要从改变生活习惯做起。我们深深的体会到基层居民对健康知识缺乏，类似的活动我们会定期举办，在预防糖尿病及减少并发症的健康管理上，我们全科医生永远与您一路同行！

作者：李喜定排版：刘清南审核：梅晓温