一个糖尿病就够折腾了，怎么还会有并发症，难道并发症比糖尿病还厉害，是的，糖尿病出现并发症那才算是真的糖尿病出现了，没有并发症，糖尿病算不上可怕。当面对出现的各种并发症时，才能彻底意识到以前没有好好控制血糖，没有做好防控并发症的预防措施是多么的后悔。什么后悔不后悔的，从现在做起一切都没问题。下面就给大家介绍几种预防并发症的事情，一定要严格对待。先从饮食方面说起，这几种东西可以直接破坏人体的血管系统、加重脏器官的负担，也是最严重的，一定要注意了。1、得糖尿病后绝对禁止吃糖纯糖类食品和含糖量食物很高的食物或者零食是不能吃的，老糖友不用说都知道，特别提醒的是新糖友，刚得糖尿病由于知识缺少，习惯没养成，戒口这块不是很自觉，难免会多吃上一口。糖尿病本身就是胰岛素出现了问题，对过得的糖分不能完全做到中和，一医院。2、糖尿病一定要严格控盐长期过多的盐会让身体患上高血压，对于糖尿病来说是一种对身体血管的双重施压，慢慢会造成心脑血管范围的疾病，这就麻烦了。从现在开始控盐和控糖同等重要，每天吃盐3克就够了，不要多吃了，可能会说这没滋没味的怎么吃呀，告诉你等才熟了出锅了再放盐，这样味道就会好很多。4、糖尿病禁食上火、辛辣食物辣椒、葱姜蒜、桂皮等这类容易上火的食物尽量不吃，对免疫力相对低下的糖尿病患者，极易发生上火引起的各种炎症的感染。并且治愈时间相对正常人要长很多，在治疗感染的情况下所用的药物还有可能引起血糖的波动。平时饮食最好清淡为宜，注意口腔，皮肤方面的清洁卫生，防治感染的发生。培希元主食面条，糖尿病专用，控糖好，营养均衡，血糖能正常。4、不吃高脂肪食物糖尿病是怎么出现的，大部分还是不克制饮食，暴饮暴食，肥腻的食物吃多了，也不运动造成的。如果现在还要吃高脂肪油腻的食物，那就不只是高血压、高血糖，这么简单了，油脂一旦进入身体不会是简单的运动运动就可以化解的，需要很长一段时间才能消除掉，在这个过程中就加重了脏器官的压力，让并发症提前到来。5、糖尿病晚餐不喝粥糖尿病最好是不喝粥，这些粥类粘稠易烂易消化，更容易升高血糖，对胰腺是一种负担，容易让胰腺过早的失去作用。想喝粥了可以做一些杂粮粥，做的时候也不要太烂太稠，熟了就行。以上知识点讲的主要是针对糖尿病并发症方面的食物禁忌，从而了解下这些特殊食物对并发症造成的长期特殊影响。最适合糖尿病吃的主食，连吃15天血糖恢复正常，保证身体所需营养全方位血糖综合指导平台长按下方