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1、病菌感染
前列腺是通过尿道与外界相通的，所以很多时候病菌也是从尿道进入前列腺的，当人体受凉，过于疲劳，免疫力下降，或者不洁性交时，病原体乘机进入就会引起感染和炎症。
2、不适当的性生活
性兴奋时，前列腺是会充血的，如果不适当的性生活比如过频、过度、忍精不射、频繁手淫或性幻想，前列腺频繁充血、肿胀，就容易引来炎症。
3、不良生活习惯
吸烟、喝酒、常吃辛辣刺激食物会使前列腺过度充血而肿胀;久坐、长时间骑自行车或开车、憋尿，会造成后尿道和前列腺受压，血液循环不畅，盆底肌肉紧张而引起前列腺炎。
小善在此有话说：
现代人的习惯使前列腺损伤，使肾虚问题越来越年轻化：熬夜生活不规律导致生物钟和内分泌紊乱；精神紧张压力大，久坐，憋尿、烟酒，辛辣，冰冻都会致前列腺血液循环障碍，性器官神经血管损伤而性功能障碍如早泄，排尿异常，内分泌紊乱，男性不育等。
注意：不熬夜，注意卫生，补肾壮阳温补辛辣物别吃。克服不良的性行为，不久坐等减少对会阴部的压迫。多饮水，多排尿不可憋尿。戒烟酒。每天坚持一小时运动分散对性的注意力并可以增强身体免疫力。营养均衡最好，体力好性能力才好。
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尿频尿急中医疗法怎样有效治疗呢？小善教大家一种既简单又实用的方法
艾灸，但不是用普通的艾灸那么简单
因为艾灸是补充肾阳的最好方法之一，常用的穴位有关元，肾一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关，当寒冬到来时，人体需要有足够的能量(能量补充产品，能量补充资讯)和热量以御守，倘若肾功能弱虚，就会因“火力不足”,出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁和尿闭等症状，这是肾阳虚。
艾草本身具有温经散寒之功，艾灸能使温热之气由肌表透达经络，又因经络和脏腑相互联系、络属之关系，致使通达五脏六腑，十二经脉，循环全身。
在选取艾灸工具和艾绒选择是有讲究的。比如，艾灸方法之一，悬灸，就是用艾条对准穴位悬灸，但令人尴尬的地方是，还是很多关键在之处和重要地方，比如说生殖器，睾丸，会阳，会阴灰是不方便悬灸；
如果需要补元气的话
可以放一个随身灸盒
艾灸神阙穴，加强效果
尿频是肾和膀胱的气化功能失调所导致的，神阙穴是补肾的一个重要穴位，灸神阙穴能使热力透过经脉达到肾脏，可改善肾和膀胱的功能。能够很好地起到补肾、固肾气的作用。
另外，如果人再往挪动一点，艾灸我们的命门穴和肾腧穴也是非常实用方便的！坚持艾灸，男性的尊严回来了，难言之隐统统解决了！
本期编辑：艾灸君董娜
⊙版权声明：文章属于原创，首发于艾灸祛百病，转载请注明来源，谢谢配合！
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