糖尿病的治疗控制主要依靠五驾马车，单纯依靠运动想治愈几乎是不可能的，需要饮食、药物、心理、以及科学方法一起合理控制才对。生活规律，戒烟、戒烈性酒，讲究个人卫生，预防各种感染。
糖尿病病因为了能够更加全面的防范糖尿病，就必须要知道患上糖尿病的原因。
1、遗传因素
举世公认，糖尿病是遗传性疾病，遗传学研究表明，糖尿病发病率在血统亲属中与非血统亲属中有显著差异，前者较后者高出5倍。在I型糖尿病的病因中遗传因素的重要性为50%，而在II型糖尿病中其重要性达90%以上，因此引起II型糖尿病的遗传因素明显高于I型糖尿病。
糖尿病病因
2、不良的生活习惯等因素
除了遗传因素外，糖尿病发病原因就是来自于病人平时的不良习惯和一些其他的生活因素。比如年轻时的操劳过度，导致机能受损，或是先天的不足后天又失去平衡，或者未老先衰，以及肥胖的人等，体内的脂肪堆积过多，干扰到了心脏、肾脏、肺脏、肝脏和血管障碍等。这些因素致使胰腺功能衰竭，胰岛素分泌不足，这种现象都会产生糖尿病的得病机会。
糖尿病病因
糖尿病并发症状糖尿病是现在很常见的一种疾病，给患者带来极大的影响和痛苦，一旦治疗和预后不当就会导致很多并发症。其并发症的出现，主要原因有如下几点：
1、多药同服，频繁换药，损伤肝肾，是导致糖尿病并发症出现的原因之一。出现并发症之后，有的糖尿病人单症单治，同时服用多种药物，或者急于求成，频繁换药，都会导致肝肾负担加重，并加剧血糖波动，结果并发症愈演愈烈。
2、血管损伤是糖尿病并发症的根本原因。高血糖以及血糖波动造成血液粘稠，形成糖尿病脑血管病变、糖尿病心血管病变、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变及糖尿病周围神经病变。
糖尿病并发症状
3、人体心血管系统、消化系统、神经系统、内分泌系统的综合作用，导致“三多一少”、高血脂、脂肪肝等症状出现。
4、免疫力低下让糖尿病人频繁感冒、极易感染。神经病变则带来最折磨人的便秘、瘙痒、失眠、手脚麻凉、肢端疼痛以及糖尿病足等严重并发症。
糖尿病影响糖尿病可引起种种并发症：视网膜病变、肾衰竭以及周边神经病变，其中以周边神经病变最容易被忽略，但后果可能极严重，轻者可能皮肤灼伤，重者可能因步履不稳而摔伤。研究显示五成的糖尿病人都有周边神经病变，值得糖尿病患者留心。早期的糖尿病神经病变以手指尖、脚趾尖端的麻、刺痛来表现;有些症状不明显的，则会觉得皮厚厚的，赤脚踩在地上并不觉得是赤脚，而会觉得中间隔了一层皮。
糖尿病影响
治疗糖尿病饮食禁忌/饮食指南1.饮食治疗的必要性
2.饮食治疗的目的
①维持健康，维持机体的正常生命活动。使儿童能正常地生长发育，使成人能从事各种正常的活动。
②维持正常体重。肥胖者减少热量摄入，使体重下降以改善胰岛素的敏感性;消瘦者提高热量摄入，使体重增加，以增强机体的免疫力。
治疗糖尿病饮食禁忌/饮食指南
③减轻胰岛负担，使血糖、尿糖、血脂达到或接近正常值，以防止或延缓各种并发症的发生和发展。
④使患者愿意接受，并能坚持饮食治疗，从而提高其生活质量。
3.不同类型糖尿病饮食治疗重点要求
①1型糖尿病患者
重点要求是饮食的定时、定量和定餐，掌握好胰岛素、饮食与活动量三者的平衡关系。根据活动量的增减，灵活调整胰岛素、饮食量和餐次，避免发生低血糖。对以往病情控制不好、生长发育受到影响及营养不良的青少年，要给予足够的热量以保证其正常的生长发育、营养和体重。
治疗糖尿病饮食禁忌/饮食指南
②2型糖尿病肥胖患者
重点要求是降低饮食中的热量摄入，减轻体重，改善症状。应用胰岛素治疗的非肥胖的2型糖尿病患者也应采取类似1型糖尿病患者的措施。
③特殊类型的糖尿病患者
如合并妊娠、糖尿病肾病等，则应采取相应的特殊措施。
治疗糖尿病饮食禁忌/饮食指南
糖尿病肾病的饮食治疗在保证每天有足够总热量的前提下，按肾功能及氮质血症情况确定蛋白质的质和量。
①糖尿病早期肾病阶段，饮食安排与肾功能正常的糖尿病患者一样。。
②临床肾病阶段(尿常规有蛋白)，肾功能代偿期[血尿素氮≤7.2mm0l/L(20mg，/d1)，血肌酐μm0l/L(1.5mg/dl)]，应适当提高蛋白质的比例，可按每千克体重1.0～1.2g蛋白质计算。
③肾功能失代偿阶段[尿素氮7.2mm0l几(20mg/d1)，血肌酐μm0l几(1.5mg/d1)]要适当减少蛋白质，中度肾功能不全者摄入蛋白质以每千克体重0.8g蛋白质计算，尿毒症患者摄入蛋白质以每千克体重0.6g蛋白质计算。
治疗糖尿病饮食禁忌/饮食指南
家人须督促胖墩者运动以防糖尿病奥古斯塔佐治亚医学院的CatherineL.Davis,Ph.D.及其同事开展了一项研究，旨在测试不同量的有氧训练对超重、久坐孩子的胰岛素抵抗、肥胖、内脏(腹部)脂肪及身体素质的影响。这一随机对照的试验是从年至年间开展的，并纳入了名超重或肥胖的久坐儿童(平均年龄9.4岁;42%为男性;58%为黑人)。这些儿童被随机分派至低量(每天20分钟;n=71)或高量(每天40分钟;n=73)有氧运动(每周5天;平均运动时间为13周)或处于对照状态(通常的运动;n=78)。预先指定的主要结果为干预后的II型糖尿病风险，这是由对胰岛素、有氧健身、身体脂肪百分比和内脏脂肪等的某种检测进行评估的。
家人须督促胖墩者运动以防糖尿病
研究人员发现，高量有氧运动训练组和低量有氧运动训练组中的胰岛素检测的降低幅度要比对照组更高。在高-及低量运动组vs.对照组中还观察到了身体脂肪和内脏脂肪的运动量-反应趋势。对身体素质来说，高-及低-量运动组vs.对照组也有着类似的效果。
家人须督促胖墩者运动以防糖尿病
“总之，在这一随机对照的试验中，13周的每天20或40分钟的有氧运动训练导致了糖尿病风险的改善，该风险是用一个胰岛素抵抗和肥胖症的剂量-反应梯度对久坐的超重或肥胖症孩子中的胰岛素抵抗、身体素质及总体和内脏肥胖症[身体脂肪]来评估的，这一评估与族裔或性别无关。”
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