脾虚失健是糖尿病发病的根本原因——糖尿病从脾胃调治之法
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有这样一则信息:就是说有个人被诊为糖尿病,他因此非常害怕,整天茶不思饭不想,就想自己死了怎么办;后来这个人真的死了,怎么死的?因为耽误了治疗,再加上情绪极度抑郁,后来真的发生了并发症,人就这样完了。在我看来,这个人是被自己吓死的。如果他能正视这个病情,摆正心态,也不会有这个结果了。 糖尿病在中医里属于“消渴”范畴,我们古人对此病早有论述,《素问奇病论》载:“帝曰:有病口甘者,病名为何?何以得之?岐伯曰:此五气之溢也,名曰脾瘅。夫五味入口,藏于胃,脾为之行其精气,津液在脾,故令人口甘也,此肥美之所发也,此人必数食甘美而多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满,故其气上溢,转为消渴。”这是黄帝与岐伯的一段对话,意思是,黄帝问岐伯:有的病人口中发甜,这是什么病?是怎么得的?岐伯回答道:这是由于食物的精气向上泛滥,病名“脾瘅”。正常情况下,饮食到了胃以后,经过初步的消化,再由脾运化至全身。如果脾有热,失去正常的运化功能,则津液停留,向上泛溢,所以使人产生口中发甜的症状。这是因为饮食过于肥美所诱发的疾病。得了这种病的人平时大都喜欢吃肥甘厚味的食物,而厚味使人生内热,甘味使人胸腹满闷。因此食气上溢出现口甜,时间长了就转成消渴了。 在这里,“脾瘅”类似于我们现代医学所说的糖尿病前期,即胰岛素抵抗引起的空腹血糖受损、糖耐量受损,如果防治不及时,就会发展成消渴,即临床期糖尿病。
“三多一少”的典型症状 中医认为,消渴有上、中、下三消之分。上消属肺,主要表现为口渴多饮;中消属胃,表现为多食善饥;下消属肾,以多尿为主。因此,糖尿病便具有了“三多一少”的典型症状。
1、多饮 早期的上消,主要表现为口渴,平时多喝水才会感觉舒服一点,这是肺热津伤所致。对于这种情况,用针灸肺俞、合谷、鱼际、三阴交等穴来进行调节。 肺俞穴虽属于膀胱经,但它是肺的背俞穴,是肺气聚集的地方,对于调节肺脏有很好的功效。找肺俞穴时,先低头,脖子后面正中有一个骨性的突起,此处是第7颈椎的棘突,往下数3个这样的突起是第3胸椎棘突,再往两边1.5寸处就是此穴。 合谷穴是大肠经的原穴,大肠经与肺经相表里。 鱼际穴是肺经要穴,它在手大拇指第1掌指关节后凹陷处,大约相当于第1掌骨中点桡骨的赤白肉际处。 平时多对这几个穴位进行按摩,对血糖有很好的调节效果。2、多食 一旦肺燥热,它的输布津液的功能受损,便会引起胃燥津伤,脾阴虚耗,中焦脾胃运化就会受到抑制,就会产生中消症状。消谷善饥是中消典型的症状。什么是消谷善饥呢?它是由中焦热盛所致的胃内食物消化快的症状,也就是说你不停地吃,但老觉着饿。为什么这样呢?就是因为燥热伤胃、胃火炽盛所致。《灵枢大惑论》载:“胃热则消谷,谷消故善饥。”此时的最好的办法就是给身体减负,调理身体,修复疲惫不堪的脾胃。这时你的主食不能吃得过少(主食应当根据个人的工作性质、劳动强度和体重等具体情况而定);平时要少食多餐,可将每天饮食总量分配到4-5餐中;也不要因为怕油腻而单纯吃素,要做到荤素搭配。 平时我们也可以通过按摩穴位的方法进行辅助治疗。其中,脾俞、胃俞、中脘、足三里等穴都能很好地调节脾胃功能。 脾俞穴是脾的背俞穴,胃俞穴是胃的背俞穴,它们的主要作用是调节各自对应的脾和胃的功能。脾俞穴在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。胃俞穴在背下部,于第12胸椎棘突下,自正中线向左右两侧用食指、中指并拢量取2横指处即是此穴。3、多尿 肾功能不好导致的糖尿病的一个明显特征是多尿,我们可以通过多按摩肾俞穴、太溪穴、三阴交穴来调节肾的功能。4、体重减少 由于胃的无序工作,盲目地快速消化食物,必然增加脾化血的工作量,导致脾热。胃热、脾热使人体代谢加快,导致人体消瘦、乏力。
脾虚失健是糖尿病发病的根本,调理脾胃才是治病之本。中医认为,脾为后天之本,气血生化之源?人赖以生存之本。如果脾之气阴不足,则脾气不升反降,气虚下陷,运化失权,水谷精微无以化生,则上不能奉心肺则燥热,下不能滋肝肾则阴虚。阴虚燥热又可伤及脾阴而不能化生津液,成为消渴。李东垣也指出:“脾气不足,则津液不能升,故口渴欲饮。” 可以说,糖尿病的根本病机是阴虚燥热,而阴虚燥热是由于脾气虚弱不能像平常一样运化水谷精微,失去“游溢”与“散精”的作用,使食入的水谷郁而化热,又不能为胃行其津液而使胃阴不足,从而导致阴虚燥热。所以,糖尿病患者有一个典型的病症表现就是渴饮多尿。 综上所述,我们说糖尿病的发病之本在于脾虚。因此,我们要养好糖尿病贵在调理好脾胃。在经络方面,我们可以多按摩上面所提到的几个穴位。使用时,你可以看自己“三消”症状哪个更严重。比如说,经常口渴多饮的,就可以多按摩肺俞、合谷、鱼际、三阴交等穴;经常感觉饿的,就要多照顾脾俞、胃俞、中脘、足三里等穴;经常多尿的,可按摩肾俞、太溪、三阴交等穴。
此外,治糖尿病还有一个非常好的穴位,叫胰俞。它在第8胸椎的棘突下旁开1.5寸,在背部的膀胱经循行线上。根据近部取穴原则,它对控制糖尿病病情很管用。 在饮食上,糖尿病人由于是脾肾俱虚,平时还要多吃补益脾肾的食物,像荞麦、玉米面、燕麦片、大豆及豆制品和新鲜的绿叶蔬菜等;还要远离生冷、甜腻之品。 总的来说,糖尿病并不是什么可怕的病,只要我们有信心、有决心、有恒心,糖尿病终将成为我们的手下败将。
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