说到柚子，想必大家一定都在流口水吧，这是大家都非常喜欢的一种水果，而且柚子全身都是宝，食用方法有很多，很多人都会经常买很多柚子。今天就说说柚子吧。
柚子中含有丰富的大量的维生素C和钙元素，有助于预防直肠癌和胃癌的发生，柚子中还有丰富的钾元素，还可以预防心脑血管疾病，肾脏疾病患者的理想食疗的食物。
柚子中还有丰富的维生素B，具有清除胆固醇的作用，多吃可以预防心脏病的发生，籽还有丰富的天然水果纤为与维他命C，是女性朋友瘦身，养颜，保持肌肤，抗老化的是圣品。
柚子不能跟药物一起使用。柚子中的活性成分能够抑制肝药酶的活性。儿时的药物都需要经过肝药酶的代谢排出体外，可能引起药效过强，影响治疗，甚至还会引起不良反应。甚至猝死。所以为了健康，大家一定要注意。
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柚子中还有丰富的维生素B，具有清除胆固醇的作用，多吃可以预防心脏病的发生，籽还有丰富的天然水果纤为与维他命C，是女性朋友瘦身，养颜，保持肌肤，抗老化的是圣品。
柚子不能跟药物一起使用。柚子中的活性成分能够抑制肝药酶的活性。儿时的药物都需要经过肝药酶的代谢排出体外，可能引起药效过强，影响治疗，甚至还会引起不良反应。甚至猝死。所以为了健康，大家一定要注意。
在我们的日常生活中一直流传着“一只榴莲，三只鸡”的说法，榴莲闻起来臭味冲天，但营养价值却是其他水果没有的，但榴莲的脂肪、蛋白质、糖分都很高，糖尿病患者贪吃一口，打再多胰岛素都空费，同时还会引起肥胖、高血脂等。
提子是美国一种十分畅销的果实，它不仅是外表好看，果肉好吃，更重要的是它有着丰富的营养价值，药用价值、保健作用都十分明显，但唯一美中不足的是提子含有大量的糖分，每20个提子的热量等于一碗米饭，糖友贪吃会引起并发症。
正宗鱼子酱因其昂贵的价格让很多人望而却步，但它的营养价值却折服了养生人士。然而中医一向推崇对症要药，正常人吃鱼子酱可以补充身体所需要的营养物质，但鱼子酱是加重糖尿病的“帮凶”，糖友贪吃容易诱发并发症、肥胖等。
如今进口车厘子成了不少城里人的心头爱，味道甜美多汁，让人吃得停不下嘴，但车厘子之所以美味，是因为它含有大量的糖分，糖尿病患者吃的越多，血糖越容易升高，同时还会诱发并发症，对病情百害无一利，因此再喜欢吃也要忍住
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