全民健康知识普及:α-亚麻酸与循环系统
人体的循环系统由心脏(发动机)、血管(循环管路)、血液(养分载体)三部分组成,无论是任何一部分出问题,对身体健康都是灾难性的打击。α-亚麻酸对这三个部分都有独特的作用,完美的保护着人类生命健康。下面,元化生物营养与健康专家将用一问一答的方式,为您详细揭示α-亚麻酸对循环系统的种种大益。
为什么中国人普遍缺乏α-亚麻酸
据统计,中国有一半以上的人体内缺乏α-亚麻酸,原因何在呢?由于α-亚麻酸几乎主要来源于植物食用油,而常吃的食用油如:豆油、花生油、菜油、葵花油、玉米油等α-亚麻酸含量很低,甚至有的含量几乎为零,很多地区人们对富含α-亚麻酸的亚麻籽油和紫苏油不要说吃过,听都没有听说过。最关键的是这些常用食用油中ω-6脂肪酸(亚油酸)∶α-亚麻酸比例往往在20∶1、40∶1,甚至∶1。与最佳比例4∶1相差甚远,造成严重的比例失衡。国际上权威机构研究表明,ω-6脂肪酸(亚油酸)摄入过多,而α-亚麻酸缺乏的人,容易引发心脏病、高血压、癌症、肥胖、胰岛素拮抗、糖尿病、哮喘、关节炎、狼疮、抑郁、精神分裂症、儿童多动症、老年性痴呆症等多种疾病的发生。
为什么心脏病的发作是一个漫长的过程
有的人一分钟前还是好好的,但心脏突然没有任何征兆地剧烈疼痛起来,有的甚至停止了跳动。是什么原因把人一下子推向了鬼门关呢?是冠心病。那么冠心病为什么会如此突然地光临的呢?其实,这是一种误解。一般心脏病的形成大约需要超过30年的时间,而引起心脏病的是冠状动脉出了问题。
虽然人的心脏中每时每刻充满了血液,但这些血液并不能直接提供给心肌,心肌的用血主要通过冠状动脉获得。冠状动脉的血液量比较大,血液在流过时难免会引起血管壁的磨损,经研究20岁的年轻人的冠状动脉中就可发现这种磨损的痕迹,因此冠状动脉的磨损是不可避免的。但是另一种磨损则完全可以避免,如高血压和血粘度过高造成的血管损伤。因为人一旦患上高血压或血粘度过高,那么血液在血管中的流动就更为激烈。因此血压越高,血粘度越大,那么血管的损害就越厉害,日积月累,受损的血管渐渐被堵塞,初、中期的堵塞并不一定能感觉到,往往等到感觉到了已临近了鬼门关。因此保护血管,特别是冠状动脉应从年轻时就开始。
为什么α-亚麻酸可以减少心脏病的发生
大家知道,动脉损伤是引起心脏病的第一步,而引起心脏病的第二步则为动脉炎症。当动脉损伤之后,就会引起动脉炎症。而动脉一旦发炎,血小板和白细胞这类身体修理工就会集积到炎症处,对炎症部位进行修补。虽然血小板和白细胞有助于损伤处炎症的修复,但是它们也会产生令人烦恼的凝块和慢性炎症。这些凝块堵塞动脉血管,造成严重的冠状动态堵塞,致使心肌缺氧而引发心脏病。消炎用的阿司匹林之所以能用来防止心脏病,就是因为它具有消炎的功能,动脉炎症减少了,心脏病的发生几率就大为降低。英国的《新英格兰医学杂志》曾发表过专家的研究成果:炎症发生率高的人出现心脏病的几率是炎症发生率低的人的3倍,出现心力衰竭的几率是后者的两倍。由此可见动脉炎症,是引发心脏病的主要原因之一,而α-亚麻酸脂肪酸却有着与阿司匹林一样的消炎功能,当人体摄入α-亚麻酸后,便会在体内转化成叫作“白细胞三稀B5”的一种特殊物质。这种物质能吸引白细胞,使它的有效性提高30倍之多,从而使人体的抗炎症能力大为提高,炎症因子无法在人的正常细胞膜上聚集、破坏,那么人患各种炎症,包括动脉炎症的可能性就大为降低,从而必将大大降低心脏病的发病率。
为什么α-亚麻酸能降低血液黏度
血液过于粘稠的危害是有目共睹的,轻度的粘稠会使人产生各种亚健康症状,严重的血液粘稠会导致高血压、动脉硬化、冠心病及中风等致命心脑血管疾病的发生。人体内血液过于粘稠的主要原因是:血液中的脂质和脂蛋白过多,与血小板纠缠在一起所致。因此,要将血粘度降下来,必须要抑制肝脏的脂质和脂蛋白的合成,从而减少血栓发生的概率。要想抑制肝内脂质及脂蛋白的合成,最理想的物质是α-亚麻酸脂肪酸。原来α-亚麻酸脂肪酸在进入人体后,会转化为二十碳五烯酸(EPA)及二十二碳六烯酸(DHA)。EPA及DHA不仅能抑制肝脏合成脂质和脂蛋白,而且还能促进胆固醇从粪便中排出。此外,这两种脂肪酸衍生物通过影响前列腺素代谢,改善血小板及白细胞功能,从而达到扩张冠状动脉,减少血栓形成,延缓动脉粥样硬化的进程,减低冠心病发病率的作用。医学专家还发现α-亚麻酸脂肪酸有助于经皮冠状动脉内成形术(PTCA)术后防止冠状动脉再狭窄,是一种全能的维护心脑血管的健康营养品。
为什么α-亚麻酸能净化血液
血液中如果有垃圾,如同河流一样会被堵塞,一旦血管被堵塞就会引起严重的脑血栓、冠心病等致命的疾病。对于血栓,专家有了新的认识,以前认为全是血液中的胆固醇造成的,但是近来研究发现,除了胆固醇的原因之外,血小板凝集比胆固醇的危害更大。而α-亚麻酸脂肪酸却有着惊人的抗血小板凝集、净化血液的作用。原来,欧米伽三ω-3)脂肪酸进入人体后会迅速地演变为EPA及DHA。EPA有着强烈的抑制血小板凝集的功能,DHA同样也具有抑制血小板凝集,预防血栓和动脉硬化的作用。因此摄入了α-亚麻酸之后,人的血液要比摄入之前清洁得多,血液中的垃圾被清除,血液流动顺畅了,所以血栓就失去了生存的机会。
为什么α-亚麻酸能降低血压
大家知道,高血压会使血液在血管中的流动更为激烈,因此会造成冠状动脉的损伤,最后导致冠状动脉的堵塞,引发致命的冠心病。成年人的正常血压应在/80左右,如果超过了/90,则是高血压了,如果舒张压超过的话,那么出现冠状动脉问题的几率是正常人的两倍以上,发生心力衰竭的几率是常人的4倍。据资料记载中国就有高血压患者1.3亿人,这些人均是潜在的冠心病患者。从这个数字我们不难想象,为什么心脑血管疾病被列为人类的第一杀手。一般来说高血压是不可逆转的顽固疾病,患者必须终生服药以控制血压。近年来美国传来好消息,α-亚麻酸脂肪酸具有明显的降血压功能,只要血液中的α-亚麻酸增加1%,血压就能降低5毫米汞柱。如果每天服用3克EPA或DHA,那就能将收缩压降低5%,舒张压降低3%。仅仅这么一些变化,美国就将有40%的高血压患者能脱去“高血压”这顶帽子。
为什么α-亚麻酸能阻止心律不齐
恶性的室性心率不齐是致命的,患者逃生的可能性极小,因此心跳混乱被视为心脏病发作的第六个步骤。这时心脏已不是一个高效工作泵了,它不仅不能有效地向全身输送血液,而且连自己也得不到血液的供应。当大脑缺血4分钟,就会造成严重的大脑损伤,甚至死亡。那么严重的心跳混乱,能不能人为地加以阻止呢?科学家经过反复的动物实验得到了明确的答案,而能起阻止作用的就是α-亚麻酸脂肪酸。8只模拟心脏病发生的动物均出现了足以致其于死地的严重的心率不齐现象。而另外8只在半小时前刚注射过α-亚麻酸脂肪酸,尽管也模拟了同样的心脏病发作,但其中7只动物完全没有出现心率不齐现象,而其中仅一只动物出现的心率不齐也仅是中度,不会对生命造成威胁。由此可见,α-亚麻酸脂肪酸对心跳极度混乱有着极好的阻止作用。这一实验结果同样在人身上得到了证实,英国的DART研究机构对名刚刚经历心脏病发作的志愿者进行实验,这些人被分为两组,第一组人食用高纤维膳食;第二组人食用高含量α-亚麻酸脂肪酸的膳食;结果第二组食用高含量α-亚麻酸膳食的心脏病患者的死亡率要比第一组的患者低29%。由此可见,α-亚麻酸脂肪酸在缓解心脏心率不齐的作用是极大的。
为什么α-亚麻酸能防止血栓的形成
大家知道,血液凝块在动脉中形成后是十分致命的,一旦被冲到冠状动脉中去后,会堵塞冠状动脉,引起心肌缺氧,导致人死亡。因此阻止血液凝块的形成,是防止冠心病发作的关键所在。令人想象不到的是,能阻止血块形成最好的物质,不是药物,而是α-亚麻酸脂肪酸。原来血液中的凝块主要是由纤维蛋白质组成的,而将众多纤维蛋白质组合在一起形成凝块的粘结剂就是血小板。长链的纤维蛋白随着血液流动,特别喜欢与血小板缠绕在一起,这时的血小板好比是胶水,将分散的纤维蛋白质逐一粘结起来,并逐渐成块。有实验证明,纤维蛋白质含量高的人发生心脏病及早逝的几率是常人的5倍。由此可见只有降低纤维蛋白质的数量和血小板的粘稠度,才有可能摆脱心脏病的伤害,大大减少死亡率。那么α-亚麻酸脂肪酸是如何起作用的呢。首先,它能阻止纤维蛋白质的产生,防止血液中出现过多的形成血块的原料。其二,α-亚麻酸脂肪酸能有效地降低血小板的粘稠度,一般只需服用六个月足量的α-亚麻酸脂肪酸软胶囊,血液的浓度就会明显下降,粘结重叠在一起,而且毫无活动能力的红血球就会逐个分开,并且变得十分活跃。当α-亚麻酸将血块的“建筑材料”和“胶水”都抑制住了,那么血块自然不会形成,人就没有了冠心病的威胁,长寿就不会成了一句空话。
为什么紫仑亚麻酸比市面上的其他亚麻酸效果更显著
元化生物是我国第一个有机亚麻酸标准化生产基地,国内唯一一家亚麻酸产品获得美国FDA注册的生产单位,国内首家高含量GLA、ALA亚麻酸高科技产品生产单位,国内重点实验室标准品的定点供应单位。紫仑亚麻酸是以天然紫苏、黑加仑等为原料,采用高科技技术研制而成,既含α-亚麻酸(ALA),又含γ-亚麻酸(GLA),同时补充,双向调节,填补了亚麻酸只能单向调节的国内空白。紫仑亚麻酸是世界生物泰斗、亚麻酸之父牛满江教授的独特配方,它的功效是其他亚麻酸的3倍以上,1粒顶3粒,所以该产品在国内是独一无二的!该产品最大的好处是能洗血、换细胞,消除亚健康,减少患者对药物依赖,长期服用可以摆脱高血压、冠心病、糖尿病、心脏病、老年痴呆等多种慢行疾病的困扰!
分享健康,好运常伴!
中国的元化·世界的元化