“孩子慢慢长大，可尿床的次数却不见减少，怎么办？”
妈妈们是不是认为
小孩子尿床不是病，无需治疗，
随着年龄增大自然就会消失了？
注意！长期尿床不治疗会造成很多危害~
什么样的“尿床”需要治疗？
小儿遗尿，又称尿床，是指3周岁以上小孩在睡眠中不能控制排尿，醒后方知，每周至少2次，并持续3个月以上。如果因白天游戏过度，精神疲劳，睡前多饮或因智力发育尚未健全，对排尿自控能力及表达能力尚未建立，或因不良习惯引起的则不属病态。
长期尿床不治，危害很多▼
1、影响智力发展，多表现在注意力不集中，精细动作不协调等。
2、免疫力低下，经常容易感冒。
3、消化功能差，易挑食、厌食，从而导致营养不良。
4、引起感染如外阴炎、尿路感染等，尤其是内裤与床单没有及时更换时。
5、造成心理影响，如缺乏自信心、处世能力差、内向孤僻、胆小恐惧、好发脾气等。
6、小儿尿床，如未及时治疗，其危害将延续至成年。
尿床的孩子成年后，男性可能出现隐睾、少精、早泄、不育症；
女性易出现月经不调、闭经、排卵障碍、更年期提前、不孕症等疾病。由此可见，小儿尿床还得及时治疗。
遗尿的原因
小儿遗尿的原因主要包括以下几个方面：
1、遗传因素
2、早产
3、发育迟缓
4、便秘
5、泌尿系统感染或尿路梗阻
6、先天性脊柱裂
7、睡眠过深
这是一个较常见的因素，这类小儿常在睡前玩得较疲乏，睡眠中不易唤醒，也多在梦境中尿床。若睡前饮水较多，则更易发生尿床。
8、家长不科学的排尿训练
这是小儿遗尿的重要原因，包括:膀胱未充盈时过度叫尿或把尿；在膀胱充盈期不叫尿或把尿：长期使用纸尿裤等尿垫；尿床后训斥或惩罚。
小儿推拿治疗遗尿疗效确切，
所以家长一旦发现宝宝遗尿，
医院就诊！
千万别因“尿床不是病”的错误观念而延误了最佳治疗时机。
但小儿尿床的治疗需要合理的饮食和家庭护养配合。
家长应该怎么做？
1、消除孩子紧张心理，切不可责打。
尿床容易使患儿变得害羞、焦虑、恐惧及畏缩。如果家长不顾及患儿的自尊心，采用打骂、惩罚等手段，会使患儿更加委屈和忧郁，加重心理负担。如此，尿床的症状不但不会减轻，反会加重。对待遗尿症的患儿，只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗，这一点很重要，是治疗成败的先决条件。
2、睡前不让喝水
每至傍晚以后要少饮水，晚饭最好少吃流质，临睡前不要饮水，也不宜吃西瓜、生梨、橙子等多汁水果及牛奶，以减少夜里膀胱的贮尿量。
3、培养孩子规律的生活、饮食起居习惯
良好的习惯很重要，应使孩子的生活、饮食起居有规律。避免让孩子过度疲劳及精神紧张。最好能让孩子坚持睡午觉，以免夜间睡得太“死”，不易被唤醒起床小便。
4、睡前不要让孩子太兴奋
睡前家长不要逗孩子玩，不要让孩子剧烈活动，更不可看惊险紧张的影视片，以免使孩子过度兴奋。
5、睡前鼓励孩子去排尿
每晚睡觉前，家长要告诉孩子，去把小便排干净、彻底，以使膀胱里的尿液排空。
6、及时更换孩子尿湿的被褥、衣裤
孩子睡觉的被褥要干净、暖和。尿湿之后，应及时更换，不要让孩子睡在潮湿的被褥里，这样，会使孩子更容易尿床。
小儿推拿
中医认为遗尿为肾气不足，下元虚冷或病后体弱，脾肺气虚致三焦气化不利，肺、脾、肾三经之气不固，膀胱失约而成。
少数患儿因肝经湿热，疏泄失常，火热内迫，热迫膀胱，膀胱不藏而引起。
因此针对遗尿，小儿推拿方法可选择以下操作：
1、补脾经：取患儿拇指螺纹面，顺时针揉次
2、补肺经：同补脾经，取患儿无名指螺纹面，顺时针揉次。
3、补肾经：取患儿小指螺纹面，顺时针揉次。
4、按揉百会穴：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，以拇指按揉此穴次。
5、摩腹（逆时针方向）：以肚脐为圆心，逆时针方向揉腹次。
6、捏脊：用捏法将脊椎两旁皮肤捏起，同时向上推进，由尾骶部至大椎穴，重复3-5遍。
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怎么样，妈妈们知道了吗？
孩子“遗尿”
一定要早发现，早治疗哦！
文字丨钱桑许丽
编辑丨吴石楠
图片来自网络侵删
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