腱鞘炎的症状有哪些？腱鞘炎或称狭窄性腱鞘炎，是常见的手部疾患，多发于手腕桡骨茎突部及拇指与中指。
腱鞘炎的症状发于拇、中指的拇长屈肌腱和屈指肌腱的狭窄性腱鞘炎又称“弹响指”或“扳机指”。本病多由腕、指部过劳或运动损伤，使肌腱在腱鞘隧道中频繁活动，长期磨损;以及寒凉刺激等因素，使肌腱与腱鞘发生炎性变、水肿，久之机化，肌腱肿胀变粗所致。
腱鞘炎的主要症状病人会感到关节疼痛，晨僵，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。受影响的关节肿胀，甚至弹响，关节活动障碍。
腱鞘炎的治疗方法很多人都认为腱鞘炎这种疾病在患病后不容易治好，其实也不全如此，像有些患者就表示有些治疗方法是可以很好的缓解病情的，下面，小编我就给大家来主要介绍一些有关于腱鞘炎的治疗方法吧。
●中药外敷治疗
中药膏药腱鞘炎痛舒贴调理可直接透入皮肤产生消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等功效达到完全恢复作用。使用期间应注意患处保暖尽量不要接触冷水，养成温水洗手习惯。
●用温水洗手
养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。
●旋转手腕
当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，使用圣古追风贴可以消炎止疼，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
●抬起手臂
抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及张力。
●转动头颓
工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。
●定时运动
每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。
●芦荟外敷方
取一块芦荟，面积要比腱鞘炎病变部位稍大点，再将表皮层刮掉，贴敷在病变部位，然后用医用胶布固定即可。隔日换1次新鲜的芦荟，一般病情轻者换3～5次即可见效，严重者可以多用几次。
●多食蔬菜
多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。多食水果可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等，以补充维生素和均衡营养。
以上主要是针对腱鞘炎的治疗方法做了一个简单的介绍，相信大家看了之后对这种疾病也有了一定的了解。同时，小编也建议有这种疾医院接受治疗，以免耽误病情治疗的最佳时期，最后祝大家身体健康。
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