糖尿病饮食治疗是相当重要的,无论是糖尿病病情比较严重还是轻微的患者,都离不开饮食治疗糖尿病的方法,如果没有及时掌握科学的糖尿病饮食治疗的话,很容易让糖尿病患者血糖情况异常,糖尿病病情反复情况发生,所以每一位糖尿病患者都要知道糖尿病饮食治疗。
2型糖尿病者饮食治疗主要有两个目的,其一是控制餐后血糖,另一个是控制体重。餐后血糖升高往往是2型糖尿病的常见表现,而且持续几个小时不能恢复至正常水平。另外,2型糖尿病常常与肥胖及超重有关。总量控制、结构合理的饮食治疗,可能对改善胰岛素抵抗起到积极的作用。然而,在临床中,很多医师和患者都走入了饮食治疗的误区。
误区一:
减少进餐次数,有的患者每天只吃1餐或2餐,认为这样就可以控制血糖。糖尿病饮食治疗中很重要的一点是少吃多餐,鼓励患者加餐,但是以总热量不增加为前提。尤其是接受胰岛素治疗的患者,或经常在下一餐前发生低血糖反应的患者,少吃多餐对於预防低血糖发生和维持血糖平稳十分重要。
误区二:
水果不能吃。很多病人认为水果是甜的,不敢吃。其实只要空腹血糖控制在7.8毫摩尔/升就可以食用,因为水果含有丰富的可溶性纤维,丰富的维生素矿物质。但是食用水果也有一些注意点,比如要在两餐之间吃,选一些血糖生成指数低的水果,如樱桃、李子、柚子。正确原则:注意空腹血糖,水果的摄入时间、数量、种类。
误区三:
坚决不用药有些患者认为,用药物控制血糖会有副作用,所以坚持只靠控制饮食和运动来控制血糖。这种办法亦不可取。饮食和运动是血糖控制的基础,国内外临床研究结果均显示,单纯饮食和运动可使HbA1c下降1%左右。对于超重和肥胖患者,饮食和运动的作用相对明显些。
对于血糖基础较高的患者,选择单纯饮食和运动,可能很难达到理想的血糖控制效果。另外,坚持只靠饮食控制有可能带来负面的效果。例如,有些妊娠糖尿病妇女害怕注射胰岛素,采取过于严格的饮食控制,往往导致胎儿生长缓慢。
饮食控制应该根据患者自身的情况来进行,必要时应结合药物。否则,矫枉过正往往可造成营养不良,带来一系列不良后果。
医院始建于年,是晋中市卫计委批准中西医结合治疗脑血管病、医院。特色科室有神经内科,疼痛科,中医科,医学影像科。年率先在山西首家开展的三叉神经半月节射频热凝治疗三叉神经痛。开展射频热凝联合三氧介入治疗颈腰椎间盘突出症、三氧自体回输治疗心脑血管病,糖尿病及并发症,重症肌无力,帕金森。重点技术有脑血管病针灸康复,超声可视化结合电刺激引导肉毒毒素注射治疗痉挛性偏瘫和面肌痉挛,超声可视化引导下介入治疗带状疱疹后神经痛,肌筋膜综合征,肩周炎等顽固性疼痛。医学影像科(超声):颈动脉超声联合彩色经颅多谱勒脑超(TCD)开展了脑卒中筛查,可实时观察颈动脉和脑动脉斑块,狭窄、闭塞,对脑卒中防治有很高的临床价值。