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随着现在生活水平的提高，当女人怀孕以后，得糖尿病的人也是越来越多，因为我们在日常的生活中有很多东西，含有的糖分也是很高，假如说当女人怀孕期间血糖持续上升的话，很有可能对妈妈和宝宝造成一定的危害，有相关的专家是这样说的，如果说孕妇在怀孕期间大量的吃水果，可能会引起糖尿病，那在这个时候孕妈要注意些什么呢？尽量不要让水果成为你身体的负担。怀孕期间孕妈吃过多的水果会导致糖尿病吗？现在怀孕期间，有血糖高的孕妇真的是数不胜数。因为随着现在人们的生活水平逐渐的提高，所以说女人在怀孕的时候就会去买各种各样的水果，在怀孕期间吃水果也有很多的孕妈还不知道，因为这个时候多吃水果不仅对宝宝的皮肤有帮助，而且能及时的补充维生素。其实这个说法是多多少少有差异的，但是有很多的水果当中，糖分是非常高的。假如说你们在这个时候吃多了的话，很容易出现血糖高的现象。孕期孕妈在吃水果的时候一定要适量，今天小编带大家一起来介绍一下，应该注意这三点，才能有效地保持好血糖。那么孕妈吃水果应该注意什么？1.注意好吃水果的时间在这个时候孕妈选择吃水果，尽量选择在两餐之间和晚上睡觉以前，可能这两个时间段的孕妈血糖也会比较低，孕妈尽量控制在吃饭以后不要吃水果，那体内的血糖量就会逐渐的往上升。吃多了的话，还会容易引起血糖高和糖尿病。2.控制好吃水果的量其实对于那些血糖正常的女人来说，每天也就是吃一挂葡萄就行。不只是葡萄，还有其他的一些水果，在吃的时候一定也要注意。假如说孕妈在做孕检的时候已经被确认为血糖高或糖尿病，这个时候一定要不要吃糖分高的水果、热量高的水果。有很多的孕妈就会选择将新鲜的果汁榨成汁，这样的话水果里的含糖量更高了。对血糖高的孕妇也是很不利的。3.控制好水果的品种孕妈买水果的时候尽量避免买含糖量高的水果，比如说葡萄、芒果、西瓜等可能还有一些其它的水果。假如说孕妈体内血糖低，可以选择一些成熟的水果和含糖量高的水果，这样是没有事的。小编在这里提示一下，糖尿病对于孕妇来说是危害是非常大的，对宝宝来说也是很不利的，所以说孕妈在这个时候一定要做到合理的吃水果。今天的育儿小知识，小编和大家分享到这里，如果对你有帮助的话，欢迎分享出去，让更多的人看到，感谢您的阅读和