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之前，霍启刚在社交平台上晒出了一张家居照。

照片中，他和两个孩子依偎坐在沙发上欣赏电视里播放的音乐会。

眼尖的网友却在这幕温馨的画面上，发现了一些不太协调的细节。

客厅内景装修简单，普通大小的液晶电视、随处可见的玻璃花瓶，甚至颜色发黄了的老式空调。

放眼望去，像极了普通家庭的装修风格，没有一丝的奢华风。

要知道他们住的可是价值上亿的豪宅啊。

早前媒体就爆料过，郭晶晶霍启刚一家如今居住的是对着浅水湾海滩的三层楼房。

豪宅内配有私人泳池和花园，总面积上千平方米，预估市值达到1.6亿港币。

相比之下，豪宅的内景确实过于朴实了。

然而，在俭朴的物质生活之外，他们却把日子活出人们羡慕的模样。

他们努力工作。

夫妻间互相体谅。她心疼他工作忙碌，他怜惜她顾家劳累。

他们还一起用心陪伴孩子，带孩子体验生活，为孩子读书。

作为豪门家族，他们从不被物欲裹挟，只专注于自己真正想要的生活。

周国平说：“一个人只要肯约束自己的欲望，满足于过比较简单的生活，生命的疆域会更加宽阔。”

深表赞同。

节制不必要的物欲，让生活少点装饰、多点理想，你的人生会活得更加精彩。

如果你也想控制自己的欲望，专注自己的人生，看完下面的概念，或许你会有所启发。

01

饿鼠效应

台湾作家梁实秋，有一次和朋友们一起吃饭。

冷盘端上来，梁先生说他有糖尿病，不能吃带甜味的熏鱼。

冰糖肘子端上来，梁先生说同样不能碰，因为里面放了冰糖。

什锦炒饭端上来，梁先生还是说不能吃，因为淀粉会转化为糖。

最后，服务员上了一碗八宝饭，大家也想当然地认为他不会动筷，因为八宝饭不仅有糖还有淀粉。

但出乎大家意外的是，梁先生却津津有味地品尝起来。

面对大家的疑惑，他解释说：“我前面不吃，是为了后面多吃啊；因为我血糖高，得忌口，所以必须计划着，把那配额留给最爱。”

这就是饿鼠效应，即适当节制，发展良好；过度放纵，早衰短命。

作家海明威所说：“在一个奢华浪费的年代，我希望能向世界表明，人类真正需要的东西是非常之微少的。”

只有学会管理过度的欲望，自我节制，才能真正驾驭自我，不受内心欲望的控制和摆布，真正主宰自己的人生。

02

双曲贴现

众所周知，黑猩猩最喜欢的食物是香蕉。于是，研究员制定了一个规则，他给每只黑猩猩分发了一个干果。

如果哪只黑猩猩能够忍住20分钟，不吃掉手里的干果，它就能用干果换取一只香蕉。

这群黑猩猩大部分缺乏忍耐能力，贪婪地吃掉了到手的干果，仅有几只黑猩猩一直努力克制自己。

后来，这些具有强大克制力的黑猩猩，获得超值的回报，拿到了香蕉。

这就是双曲贴现，又称为非理性折现，形容人们的贴现决策，类似于双曲线，意即：多数人宁愿要金额较小的眼前酬劳，也不要金额较大的日后报酬。

多数黑猩猩，为了眼前的干果放弃了好吃的香蕉；只有少数黑猩猩，理性决策，最终得到了香蕉。

试想一下，现实生活中：

你是愿意立即看一场电影获得足够的感官刺激，还是练字三个月换来一手漂亮的书法？

你是选择立即看一部电视剧消遣多余的时光，还是愿意读一本有难度的书获得思维的碰撞？

放纵欲望，及时行乐，这是多数人的倾向，因此，双曲贴现的现象，发生也很普遍。

可是，唯有时刻