北京哪个医院能治白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/

随着人们生活水平的提高，人们的生活越来越好，同时一些疾病也悄悄的潜伏在我们身边。现在我国高血糖患者人数正在逐步增加，由于高血糖初期症状不明显，所以很多人不知道自己患上了高血糖，如果身体血糖持续过高，可能会引起糖尿病。

糖尿病是“三高”疾病中的一种，要给予重视，它是一种无法被完全治愈的病，所以患者要及时就医或服用药物调理治疗。如果血糖过高的话，会经常口渴，视力模糊，还会感到疲倦无力，手和双脚也会出现明显的变化。想知道自己的血糖高不高，不妨看看自己的手脚有没有三种表现。

手脚有3种表现，要及时就医检查，小心糖尿病“找上门”

1、手起疱疹

很多人会觉得手上起疱疹是因为皮肤过敏导致的，但是也可能与人体血糖过高有关。身体血糖升高后，大量的葡萄糖会让体内的一些毒素堆积在皮肤表面，从而出现疱疹的情况。

2、手背发红、肿胀

如果体内血糖过高，血液就会变得粘稠，血液不能顺畅流通，手部得不到足够的血液来滋养，就会出现浮肿或者手背发红情况，生活中出现手背发红或者肿胀等问题，有可能你体内血糖已经很高了。

3、双脚发痒

在日常生活中，很多情况都会引起脚痒，脚气、出汗等，许多人都不会在意。注意，血糖过高也有可能引起脚痒，体内血浆约占血液的55%。体内血糖过高，其中葡萄糖就会挤占水的份额，引起组织液减少，造成水分缺失，使神经末梢受到影响，造成莫名瘙痒的情况。

出现这种情况，不能只当做脚气治疗，医院检查，否则高血糖会损伤血管，可能引起心血管疾病的发生。

想要远离高血糖，饮食很关键，患者朋友可以吃这些天然“二甲双胍”帮助降低血糖

一：萝卜

萝卜的营养物质很丰富，还有大量的维生素，萝卜胃部还有较多的淀粉酶，能够帮助患者增进食欲、更好消化，是代替水果的不二之选。

二：樱桃

樱桃是我们生活中比较常见的一种水果，酸酸甜甜的味道很多人都喜欢。樱桃所含的糖分很低，属于低糖水果。樱桃性温味甘，具有滋补气的效果，也能一定程度上对脾胃功能障碍有所调理。

同时樱桃对可以分泌一种类似胰岛素的成分，可以调节糖的代谢，抑制糖异生，使血糖降低，达到抑制高血糖的效果。

血糖高怎么办？医生建议：平时多做这2件事，助你稳定血糖

第一件：多补充营养物质

高血糖患者需对糖分过多的食物忌口，也要补充身体所需要的营养物质，患者朋友不妨吃2粒普贝双舒，普贝双舒是由人参、天贝粉、葛根、蛹虫草等天然中草药提炼成的。

普贝双舒里面的天贝粉是可以对我们恢复胰岛代谢功能有着比较大的帮助，还能够比较快的把我们体内多余的血糖分解出去，对稳定血糖也有一定的效果。普贝双舒里面含有大量的微量元素，对促进我们血液循环有这不错的功效。

普贝双舒还能够比较有效的让血液快速的传输到我们体内的各个器官之中。而且里面含有的多种植物元素可以比较好的帮助人体抵抗各种疾病，还能够起到比较好的抗癌作用，血糖高的人可以吃1~2粒普贝双舒，或对稳定血液有帮助。

第二件：运动

想要控制血糖也不难，患者朋友可以每天抽出一些时间用来锻炼身体，高血糖不适宜做高强度运动，可以做一些有氧运动，比如像跑步、瑜伽、打羽毛球、打乒乓球等，可以帮助排出体内的“垃圾”。

结语：科学健康的控制血糖，不仅要注意平时饮食习惯，还需要多运动，可以餐后测一下血糖，如果异常，可以及时就医。