糖尿病是当今社会生活中常见的一种多发疾病。这是因为现在的人吃的相对很精细，吃的口味很重，并且缺乏运动所导致的疾病。在以前，每人才会有1个到2个糖尿病患者。可现如今，每10个人里面就会有1个人患上了糖尿病，糖尿病越来越年轻化这种趋势是非常可怕的。

糖尿病本身并不一定会对我们的健康造成危害，真正对我们的身体造成危害的是糖尿病所引发的并发症。糖尿病所引发的并发症是非常致命的，会对我们的身体造成非常大的影响。出现以下几种情况，就会很容易引起并发症，大家应该做到早发现、早预防。

　1.视力下降

糖尿病人常常会因为血糖的升高而出现视线模糊的症状。每当控制血糖升高后，视力模糊又会有所改善。

当糖尿病患者出现视线模糊时，我们就应该有所重视了。要注意视网膜的一个病变，不然很可能会引发更大的疾病，从而导致失明。

　2.手脚发麻

当患者出现手脚发麻的这一种症状。这种发麻症状往往体现为神经性麻木，刺痛等情况。这种情况一旦出现，我们就要小心糖尿病并发症会引起的一种神经病变，这会造成肠道功能失调，从而引起便秘或腹泻，对我们的生活健康产生非常大的影响。

3.肾病

糖尿病引起的肾病是非常严重的一种并发症。这种肾病严重时可能会慢慢发展成为尿毒症，尿毒症一旦患上，只有透析和患肾2种途径。对于疾病的治疗来说，疾病的预防显得更为重要。

饮食，睡眠，情绪，环境，这都是非常重要的因素，我们要对饮食有合理搭配，多吃蔬菜水果，谷类，膳食纤维多的食物。少吃肉类，动物脂肪，我们还要保证充足的睡眠，不要经常熬夜，不然会对我们的身体造成极大的危害。在日常的学习生活中，情绪的控制显得尤为重要，我们要有一个平和、良好的心态。

糖尿病是可以预防的，它所引起的并发症更加可以进行预防，医院进行体检，控制好三高，尤其要保证血压、血糖的稳定，这是预防糖尿病的基础。一旦发现自己患上糖尿病，要认真对待，严格控制日常饮食，积极锻炼。只要有严谨的态度，认真的处理方法，并且听从医生的建议，我们是可以有效的预防并控制糖尿病并发症的发生。