糖尿病是一种以糖代谢失常为主要特征的较常见的慢性内分泌代谢性疾病，也称之为文明社会的“退化性疾病”，其死亡率仅次于心脑血管病症和癌症，居第三位，是直接或间接危害人类健康的三大杀手之一。

随着社会经济的发展、生活水平的提高，人们过多地采取西方式的饮食习惯，加上体力活动的减少和人口的老龄化，在25～64岁人群中，我国的发病率仅次于美国，居世界第二。

特别值得注意的是，无症状糖尿病患者日益增多。据报道，无症状的糖尿病患者占糖尿病患者总数的52.84％。这些患者并没有意识到糖尿病引起的口渴和尿频现象，并不知道自己已经患病，如不及时治疗可发展为失明、肾功能衰竭和神经损伤等严重后果。而且，有20％以上的老年人糖尿病易被误诊，贻误治疗的时机。

25岁以上人群，可自查身上有无这4个症状，若没有，证明血糖正常，血管健康

症状1：视力下降

除了近视眼以外，忽然感觉自己的视力不如之前，那就要考虑是血糖升高引起的。糖尿病可引起白内障，导致视力下降，进展较快，有时也会引起急性视网膜病变，引起急性视力下降。

症状2：手脚麻木

糖尿病可引起末梢神经炎，出现手足麻木、疼痛以及烧灼感等，也有的人会产生走路如踩棉花的感觉。在糖尿病的晚期末梢神经炎的发病率就更高。

症状3：皮肤瘙痒

冬季皮肤干燥，很多人的胳膊、下肢和后背会出现不同程度的瘙痒，很多人会选择清洁皮肤或者外擦护肤品来应对。但皮肤瘙痒有时不仅是皮肤问题，可能是糖尿病引起的，约有10%的早期患者会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒，外阴和肛门部位较为常见。

症状3：三多一少

“三多一少”指的是吃得多、喝的多、尿得多，体重减少。由于体内的糖分被当作尿糖排出体外了，所以吃进去的东西不足以维持身体需要的热量，导致患者总是出现饥饿感，于是大量的吃东西，但还是感觉到饿，感觉到渴，如果出现这些症状就要考虑是不是糖尿病，医院就诊。

尽管糖尿病的高发期是40岁以后的中老年人群，但近年的生活和饮食习惯导致年轻人患此病的也会有，所以应该多