一、什么是糖尿病？
糖尿病是一种以血糖升高及多种代谢紊乱为特征的疾病。并发症多，可造成残疾、致死，是一种严重危害人类健康的众生性疾病。
二、糖尿病的常见临床表现？
主要表现是“三多一少”，即多食、多饮、多尿、体重减轻；特别是1型糖尿病表现比较突出。有些病人无任何症状，体检时发现血糖升高。
三、糖尿病的诊断标准是什么呢？
1.糖尿病症状+随机静脉血糖≥11.1mmol/l；2.空腹静脉血糖≥7.0mmol/l;3.口服葡萄糖耐量实验2小时静脉血糖≥11.1mmol/l。符合以上三项中1项或1项以上即可诊断为糖尿病。
四、糖尿病患者增多的原因？
1.饮食失调，长期过量摄入高热、高糖、高脂食物。
2.不健康生活方式，体育锻炼少、肥胖、吸烟、酗酒、生活节奏加快、长期紧张焦虑。
3.40岁以上人群糖尿病发生率随年龄增长上升。
4.对糖尿病知识的缺乏，预防疾病的意识淡漠，有病不治或治疗不达标。
5.家族遗传因素。
五、糖尿病可以根治吗？
由于糖尿病发生的原因很复杂，就目前的医学水平还不能根治。但严格控制好血糖、血脂、血压、体重等危险因素，防止并发症的发生，糖尿病可以得到满意的控制。
六、得了糖尿病该怎么办？
1.需要患者及家属与糖尿病专科医生共同配合，学习如何饮食、锻炼身体、正确服用降糖药、定期要做哪些化验检查等糖尿病防治知识。
2.药物治疗：在医生的协助和指导下用药，不可擅自改药、停药。
3.饮食原则：一日三餐，要合理控制总热量，粗细搭配、定食定量，强调食品多样性，不偏食，少吃“垃圾”食品（高热量、高胆固醇、低维生素和低矿物质的煎炸食品），忌吃甜食，戒烟限酒，不限制饮水。
4.运动指导：运动治疗是治疗中的一个重要部分。运动要注意适量、持续、更注意安全，避免发生低血糖。老年人更要严格掌握运动指征。
运动注意以下几点：不要空腹进行运动，防止低血糖的发生，选择餐后1-1.5小时开始运动。认识低血糖反应的早期表现，随身携带糖块或含糖物，以备在出现低血糖时食用。随身携带糖尿病病身份卡片。
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